こんにちは！🌞
今日も暑い。。。
川の音BGMを聞きながら元気に過ごしてます！( ´艸｀)
★ストレス★っていつの時代からある言葉なのかな、、とふと思いました！
多くのリラクゼーションがあり
身体がしんどい 滞るってことは 心の中に 無意識になにか封じ込めているのかなと、、、
気が付かないうちに我慢したり 人に合わせたり 認めてもらいたくて無理したり。。
それが当たり前になり 本来の自分ではない自分をつくり演じているのかなと
なので本当の私って！とか自分探し！のようなフレーズも見かけるのかもです。
まっさらな自分に戻れるのか！！
この着飾ってしまった自分を これは自分？これは自分に必要なもの？
と ひとつひとつ自己に問いかけ 重たかったものにさよなら ありがとう(@^^)/~~~
シンプルな自分になる
なることができたら 体調不良とかもなくなるかも!(^^)!
病は気から、、、このことば、、、天才！
心とからだのバランス大事！！！
溶解セラピーへようこそ
零そば店主の施術、、、そんな感じ(^^)/
コメント